世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。” 正如雨果所说，心灵的广袤无垠，召唤着我们去用心探索。2024年11年14日，电商 24304 班在操场成功举办了一场以心灵探索为焦点、助力心理健康的精彩活动，引领同学们深入探寻内心那些隐秘而关键的角落。
活动中的 “压气球大作战” 环节成为众人瞩目的焦点。同学们纷纷将自身的压力与烦恼郑重地写在气球上，接着通过挤压气球的方式酣畅淋漓地释放压力。那些气球上承载着诸如考试压力、人际关系困扰、未来的不确定性等各种压力源。当气球被挤破的瞬间，仿佛象征压力完全消散。这个独特的环节让同学们以一种具体可感的方式勇敢直面自己的压力，并借助积极的行动有效地缓解压力。在压力释放之后，同学们切实地体会到了那份轻松愉悦。
此次心理活动圆满落幕，完全实现了预期目标。通过心理知识小科普、情绪猜猜猜以及压气球大作战等丰富多样的环节，同学们的心理压力得以有效释放，同时也增进了同学之间的交流和理解，大幅提高了心理健康意识。
